Перейти к содержимому
Формат · знакомство

Первая консультация-знакомство с психологом

Одна спокойная онлайн-встреча, на которой не нужно выглядеть собранной и заранее знать, с чего начать. Посмотрим, что происходит, и поймём, хочется ли нам продолжать работу вместе.

120 минут · онлайн · 7 000 ₽

Кому подходит эта встреча

  • Раньше не обращалась к психологу и не знаешь, с чего начать.
  • Есть несколько связанных проблем и трудно сформулировать одну.
  • Хочешь проверить контакт со специалистом до покупки пакета.
  • Нужен профессиональный взгляд и реалистичные первые шаги.
  • Выбираешь между разовой консультацией и длительной работой.

Что будет на встрече

  1. Обсудим, что происходит сейчас и почему помощь понадобилась именно в этот момент.
  2. Отделим факты, чувства и привычные объяснения ситуации.
  3. Сформулируем основной запрос и признаки желаемого изменения.
  4. Наметим 2–3 шага, которые можно проверить после встречи.
  5. Решим, есть ли смысл продолжать работу и в каком формате.

С чем ты уйдёшь после встречи

  • Более ясную карту ситуации.
  • Письменное резюме основных выводов.
  • Рекомендации на ближайший период.
  • Честный ответ, подхожу ли я для этого запроса.
  • Возможность зачесть оплату в стоимость пакета в течение 30 дней.

Формат и срок отправки резюме, а также условие зачёта оплаты — уточняются до встречи.

Как подготовиться

Готовиться специально не нужно. Если хочется, подумай о трёх вещах: что беспокоит сейчас, что уже пробовала и как поймёшь, что стало немного легче. Если ответов пока нет — ничего страшного, разберёмся вместе.

После встречи — три нормальных результата

Достаточно

Полученной ясности и самостоятельных шагов уже хватает.

Продолжаем

Договариваемся о пакете из 8 сессий.

Другой путь

Я рекомендую другой формат или другого специалиста.

Отказ от продолжения не нужно объяснять или оправдывать.

Стоимость и отмена

Стоимость — 7 000 ₽. Оплата {{порядок оплаты}}. Перенос и отмена — {{реальные условия}}. Все правила ты получаешь до оплаты.

Частые вопросы

Обязательно ли покупать пакет?

Нет. Задача знакомства — принять решение, а не продать продолжение любой ценой.

Можно прийти без чёткого запроса?

Да. Формулировка запроса — часть первой встречи.

Можно ли решить проблему за одну встречу?

Иногда одна встреча даёт важную ясность или конкретное решение. Устойчивую внутреннюю работу за одну встречу обещать нельзя.

Напиши пару предложений

Расскажи, что происходит. Я честно скажу, смогу ли помочь, и предложу удобное время.